こんにちは。

心と身体を緩めるアロマセラピストの後藤です。

つい先日、再び息子に「あしの骨格調整」をしました。

息子の足。。

最近、膝が痛いといっていて

骨格調整かトリートメントかしてほしいと要望がありまして、姿勢のバランスをみてから施術しました。

右脚は膝が外に向いて

○脚っぽくなっていまして

上半身も歪みが。。。

上の写真は、施術前。

下の写真は、右足の施術後。

あしの向きが変わりましたよ。

膝の向きもちょっと変化。

写真撮ってないですけど😅

本人も少し楽になったと言ってたけど

あんまり痛みが続くのなら、病院へ行った方がよいことを話しして終了。

私はセラピストであって、医者ではないのでね。

ジムで筋トレしてるけど、今までストレッチはしていなかったという息子。

ストレッチした方が良いよって言っていたのに…

私も含めて、運動する人が増えてるけど、もしかしたら息子のようにどこかしらの痛みを感じている人も増えてるかもしれないなーって、ちょっと思いました。

ストレッチはホントに大事です。

運動してなくてもストレッチはした方がよいですよ。

他人事ととらえず、自分も気をつけないとですね。

痛みや不調がないと、つい

「私は大丈夫」と思ってしまうのよね。

わかるわぁ。。

でも、気をつけないといけないですね^ ^

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身体のアンバランスからくる不調