exスマ−ト進まないのて、

駅のみどりの窓口に、いってきました。

 

窓口でものの10分で、買えました。

 

チャンポンと、小チャ--ハン食べて、

ヨガマットかって、

帰りました。

 

スッキリ!!

 

火曜に、体験ヨガいって、お風呂行ってサウナに、

入ります。

 

四川料理、辛かったね。

そのあと、甘いデザートを食べるといいそうです。

四川は寒いので、辛い料理で、身体をあたためると、

陳建一さんが、前におっしゃってた。

ごめんね、みんな氣をつけてね。

 

 

 

 

 

 

 

ヨコと、シュンとみなちの、だんご三兄弟みたいな写真を

インスタで自分で消してしまったかも。バッキーの力作を消してしまったのかも。

😭みんなに、ごめんなさい。そして、私にも、残念ギター侍💦

かわりに、自分にプレゼント。