まずはヒートマットで身体を暖めてからの施術をしました
体質を変えなきゃ
またリバウンドします。
食事制限も
運動もなし‼️
無理な運動と食事制限をしていれば
細かったり引き締まって当たり前ですよね
でももし
出来なくなったり
やめてしまったときに。。⁇
どーなっちゃいます⁇
怖い💦
恐ろしい〜💦
リバウンド。。。
なので
できるだけ最悪のことを考えて
無理な食事制限や
ハードな運動はおすすめしていません。
それより
じわじわと血流を良くして
代謝をあげていこう
食事制限をして
体重を落としたのに
リバウンドしたお客様を、みてきているので。。
こちらのお客様のメニューは
月一メンテナンス
①ボディグリーンピール🌿
②お顔のグリーンピール🌿←部位は、背中、腰です。
③ヒートマット&お腹EMS
ちなみにお腹はEMSの時にしか
触れていません
マットもグリーンピールも血行促進効果大‼️
EMSで更に筋肉を動かして、血流UP‼️
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上記のメニューを
コツコツ受けていたら？
気づいたら
お腹が凹んでいました💓
そんな感じです
思い返してみると
最初はお顔で来店され
腰痛があると、言うことで腰グリーンピール🌿を
おすすめしたのでした〜
グリーンピールが。。
痛みの緩和効果あり‼️‼️
またお伝えできたらと思います
GW明けから仕事がハードすぎて。。
blog書けませんでした💦
画像もたくさんありすぎて、、、
大変ですが。。
頑張ってご紹介していけたら
良いです💓💓