先月
転んで打ち身だけで
ひと安心していた
ほりーほっくです
ฅ^•ω•^ฅ
が！
また、
転んだ！！！！！
今度は
自宅の駐車場
うちのアパートの駐車場は
舗装されてなくて
残土？みたいな感じなのです
普段から
石の踏みどころが悪いと
転びそうになったり
おっとっと、、、、となったり
石を踏み外して
うわっ！となったりしてます
この日は
ぼんやり歩いていたんだろうなー
気付いたら
転がってた
あっ！
危ない！とかなく
転んで始めて
あ、転んだって気付いたくらい
あっという間に転んでた
ﾁ──(´-ω-｀)──ﾝ
ほんとに、
ロコモ？
ロコモなの？？？
と
自信を無くしました
病院へ行くほどでもなく
「転んだんだよー」と言いつつ
痛みをこらえ
早く良くなるという絆創膏を貼り
モイストヒーリングに
期待をかけました
こっそり
湿布も貼ってます
モイストヒーリング系の
絆創膏を貼って2日
もう、塞がってる！
すごくない？
なんて言うのー
自分で自分を治そうとする力っていうの？
治癒力？
痛くて
階段を降りる時に
曲げられなかった膝も
2日で曲がるようになってるし
スゴイんだー
ちゃんと
治っていくのを
実感できるって
いいよー( *>ω<*)/
そして
こんなに
転ぶって
何かあるの？と思って調べました
(笑)
転ぶのは
厄落とし
ですって！
(笑)
厄落としするくらい
なんだか
いやなものが
くっついてたんだー
転んで厄落とし
それなら
転ぶのもアリかななんて
思った次第でございます
でも、
ロコモ予防体操とかも
調べた
毎日、コツコツ
ストレッチして
体を動かしますね
ちなみに
先日、テレビで
10分で足が長くなるストレッチやってたけど
相方と2人
体硬すぎて
どのストレッチも
出来ない(´；ω；｀)
ストレッチする前に
ストレッチだよーって
訳わかんないことを
思いつつ
無理しないように
動ける体作りを
していきますね！
おまけ画像
↓↓↓
犯猫は
誰だーーーーーー！
(💢'ω')
お気に入りだってのにーーーー！
そんなこんなな
ワタクシですが
これからも
生暖かい目で
見てくださると嬉しいです
そして
膝の擦り傷は
思いのほか
深かったようで
まだ、モイストヒーリング系の
絆創膏を貼っています
化膿している訳では無いので
日にち薬ってとこ
仕事へ行くと
なんだかんだと
嫌なことあったり
モヤモヤするので
転んで厄落しなら
また、転びたいとか
訳わかんないことを
思ってます(笑)
みなさまも
足元には
お気をつけくださいね！
(*˙︶˙*)☆*°