『自分らしさって、自分のことなのによくわからないんですよね、、、。』
Aさんから、こんなお悩みを聞きました。
気持ちはわかりますよ〜
ただ自分らしさと言っても、なんだか抽象的ですものね。
‥‥
自分らしさってね、こういうことです☆
↓↓↓
「自分らしさ」の表現方法を言い換えると「自分軸」であり、
さらに「自分軸」を言い換えると「価値観」だと表現できます。
では
「自分の価値観」とは何かと言うと‥⁇
『自分は何が好きで何が嫌いか
自分は何が大切で何が大切でないか』
と言うことです。
自分の価値観、答えられますか⁈
価値観て、100人いれば100通りの価値観があって、何が正しいとか何が間違えとかはありません。
だから、
自分らしさも、人それぞれ。
では、なぜ価値観の相違でトラブルが起きるのかと言うと、自分の価値観を相手に押し付けるからですねっ‼️‼️‼️
自分が◯◯だと考えているのだから、相手も◯◯だと思い込み、実は相手は◯◯ではないとわかると突然不機嫌になる。
何を隠そう
『私はこういう人が嫌い』です。
相手を自分の感情で振り回す人が‼️💢
これが、私の人間関係に関しての価値観のうちの一つです。
私は日々穏やかに自分らしく過ごしたいので、なるべくこのような人とは距離を置きます(^^;;💦
‥‥
Aさんとはこのように自分らしさについて話をして、次回は『自分の価値観を明確にするワーク』を行うことになりました。
価値観てね、自分の中に一つだけではないんですよ‼︎
衣食住だけでも、価値観はいろいろあります、自分の中に(*^^*)♡
＊＊＊＊＊
『妻として母としてだけでなく
自分らしい生き方もみつけたい‼︎』
ウーマンライフクリエイター
東 乃里江