こんにちは
森山です
今日は只今のお時間から
ご案内可能
全メニュー対応しております
是非お立ち寄りくださいませ
年末年始から ようやく気分も
通常営業に戻っているかと思われますが
皆様いかがお過ごしでしょうか
私は 食欲が止まらず
とりあえず
家にあるトランポリンで跳んだり
（去年買ったのですが がっつり有効活用はしてなかった)
なわとびで跳ねたり
骨にジャンプなどで衝撃を与えると
強くなるということを知ったのも手伝って
なんとなく身体を動かしています
運動を習慣化させる
今年の目標にしよう。。。
それでは
今日もお待ちしています