さよならのはずが…

劣化の
激しかったサンダルを捨てようと
思ったのですが・・・

本革で
リメイクしちゃった((((*゜▽゜*))))

もう７月ですね

６月１０日から本格的にダイエットを始めました。

今のところ、たいした成果はありませんが－2.5㎏っす

とりあえず運動は朝夕にウォーキングをしコアリズムを頑張ってます。
コアリズム、最初は全然踊れなかったけど、今はなんとか踊れてます。(基本プログラムだけどね)
もうちょっと踊れるようになったら次のレベルに(笑)
結構ハードで汗だくになるのが快感っす


食事のほうは、なるべく炭水化物を1日一回に抑えてます
個人的にどうしても朝は抜けないの……お仕事が立ち仕事だから、お腹すいちゃって(汗)
あとは野菜や豆がメインになってます。
今日の夕御飯も
大豆とたっぷり野菜のミネストローネにしたよ


ってか、冒頭に"本格的"と付けてみたけど、ヤル気が本格的なだけで実際はたいしたことしてないわね
ただ毎朝5時に起きるようになって、清々しく健康的っす

明日も早いので、寝ます
おやすみなさいませ

キャンプ

3、4、5日とキャンプへ行きました。

大雨の中、設営




大雨の中、焼きマシュマロ





大雨のため、レザー





はい。レザー道具持参っす


で、今日仕上がったのが……

ベルトっす




本体もリースも染色から頑張りました

キャンプは雨でガッカリだったけど、レザーは楽しかったっす

以上