豆腐のスクランブルエッグ風♪ | Sweet Life

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アリゾナ州でハッピー菜食ライフ♪ ♥HAPPY VEGETARIAN/VEGAN LIFE♥ 

豆腐で美味しくスクランブルエッグ豆腐ハート2


朝ごはんに大活躍太陽




レシピレシピはとっても簡単~レシピ

まずフライパンに油をしいて豆腐を崩しながら炒めます

そして水気がなくなりかけたら、味噌、カレーパウダー

イエローマスタード、にんにく、ニュートリショナルイースト(あれば)

をお好み量で入れてください~そして塩こしょうで整えまーす



ビタミンB12もたっぷり摂れる




前回の →手作りピザ☆ にも使ったイーストチーズも出来るすぐれもの音符







多めに作っておいて 野菜炒めと一緒にするもの美味しいよ~