冬至♥
今日は冬至ですね。
本当に日が沈むのが早いです・・・。
そして寒すぎますね｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
今日はかぼちゃを食べて、ゆず湯に入る日です。
かぼちゃはビタミンＡやカロチンが豊富なので、風邪や中風（脳血管疾患）予防に効果的。
柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があります。さらに、芳香によるリラックス効果もありますから、元気に冬を越すためにも大いに役立ちます。
この立派なゆず♥
昨日ご来店のM様にいただきました！！
ありがとうございます。
徳島のオーガニック ゆず。 嬉しいです☆彡
私も、風邪をひかないように、かぼちゃ食べて、ゆず湯に入って寝まーす
冬の柚子は香りも強く、強い香りのもとには邪気がおこらないという考えもあるそうです。
う～ん、良い香り～。
皆様、元気に冬を乗り越えましょう。
