冷え性の原因

冷え性で、

体がだるい、疲れやすい、眠れない、生理痛、腰痛、むくみ・・・。

他にも・・・

めまい、頭痛、のぼせ、むくみ、便秘、etc・・・　｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

色々な症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか。

冷え性を改善して健康美人になりたいですね

＜冷え性の原因は＞　

ドロドロ血

　はるか昔から、東洋医学では、

　血の汚れ、ドロドロ状態のことが知られていました。
　血液の流れが悪くなって、ドロドロ血になると、栄養補給や、

　老廃物の排出がうまくできません(ﾉ_-｡)

　手足の末端の細い血管に血が流れにくくなるので冷えを感じるのです

貧血

　顔色が悪くなり、体が痩せていきます。

　体のすみずみに栄養素を運ぶ血が不足し、

　末端の血管に届かない状態です。

水分過多

　水分代謝の異常、胃腸機能の低下によるもので、

　冷たい飲み物の取りすぎです。

　水分過多によって体が冷える状態です。

自律神経失調

交感神経、副交感神経の調整が上手くできなくなって、

手足の先の血行が悪くなり、冷え性になるというのです。

低血圧

低血圧の人は心臓が血液を送り出すポンプの力が弱いために、

体のすみずみまで血液が十分に届かないことが

冷え性につながると考えられます。

皆様大丈夫でしょうか？？

次は、改善方法を書きたいと思います

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ふわふわ～

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