この間 IKEAで買ってきた 布団圧縮袋
初めてやってみた
ほんとに ぺたんこになるのね
これはいいわっ
もっと 早く使っておけばよかった
これで 少し押し入れがゆったり使えそうです
最近 パワーヨガを続けて お腹もぺたんこになったので
今日のランチは ずっと 禁止していたパンをいただいちゃいます
ライ麦パンに レーズンとオレンジのサラダをのっけて
あぁ～ パン 久々だわ～
豆乳は お腹が冷えないように
温めて ココアにしよう
気温は高いけど
湿度が低く 風があって気持ち良い１日になりそう
昨日はダルダルだった体も ずいぶん楽に動けてます
お昼ご飯食べたら ３回目のお洗濯
終わったら ヨガして
そのまんま 瞑想と言う名の 昼寝に突入でーす
