今日も朝から涼しいですね
湿度が低いから とっても過ごしやすいです
そんな中 ２度目のyosaに行ってきました
人生経験豊かなオーナーさんと 楽しくお喋りして
時に大笑いしながら ４５分
興奮しすぎたのか
最後のほうで ちょっと動悸がしてしまいましたが
今日も 大量に汗をかき 無事終了いたしました
１回目のyosa後
いつもはひどいPMSが なーんにもなく 穏やかだったのが驚きでした
そして この頃歩けないほどひどかった 女子日痛も
今回は
あれ？ って 忘れる程軽かったのもびっくり
こんなに早く効くものかしら？
と 思ったりもしたけど
なんでも良い方向に考えた方がいいってことで
yosa効果大と信じちゃいます
今日は 前回より だるさがきてまして
これからちょっとお昼寝いたします
風がきもちよくて ぐっすり寝てしまいそう
これからも しばらく通うんですが
夏の暑い時に yosaって大丈夫なのかな？って 心配してましたが
yosaは 熱中症対策にも良いらしいです
たくさん汗をかいて 暑さに負けない体を造らねばねっ
ではでは
しばし 夢の中にはいりま～す
