マンモ

今日は乳癌検診でマンモグラフィーを受けてきましたー　

いつものことながら　

痛かったわー　

でも　検診は大切なこと

毎年キチンと受けたいものですね　

今週は検診ばっかりー　

火曜日は子宮癌検診で要再検査だったので

婦人科に行ってきました　

最近更年期症状らしきものも出て来たので　ついでにホルモン検査も受けました

このところ　ふとした時に　血の気がひく感じがする～　

レディスデー前　中　の吐き気も酷いー　

なんか　パニの症状とは違う感じ　

今日　検診後まだ早かったので　イオンに行ったんだけど

前のようなドキドキはなく　ゆっくりお買い物できました　

でも　無理はせず　早めに帰ってきましたー　　

更年期　パニ　結局は自律神経の乱れなんだろうけど

この頃　ものすごーく不安っていうのはなくなってきた

あら？　おかしいわ　どれどれ　少し休もうかな　って

冷静に自分をみられるようになってきた

お薬も　無理してやめようとはしないで　

その時その時で必要な分だけ飲んでいけばいいかなって

あんまりこだわらなくなってきた

そのほうが体にも心にも楽　

そのほうが　笑って過ごせる　

日々　体調は変わるけど　今はそんな感じで

心穏やかでいられるように過ごしてまーす　

今日も無事に車で移動できたことに感謝です