今朝はまたしても 

ピーピーピー ♪

ピーピーピー ♪ (ろくなもんじゃねぇの歌でどうぞ)

今までの私なら あぁぁぁ ヘロヘロリーン フラフラ・・・

またなのぉ~  どうしてなのぉ~ ヘロヘロ

って落ち込んでたけど

へっふっ

またかいなっ 

ぐらいに思っといて

気にしなーい 気にしなーい ♥akn♥

ちゃんとご飯食べられてるし

家事だってこなせてるんだもの 大丈夫さっ 大丈夫

だってこんなに天気がいいのに だらりんとなんてしてられませーんっ うきゃ

またしてもチャリで近所をぐるぐる

駅構内をウロウロ

少し遠くのスーパーで買い物 

一瞬身構えたけど 大丈夫だったわ にっこり

外が気持ち良くて もっともっといろいろ行きたくなったけど

ウェルネスの先生に言われた 腹八分 を思い出して

家に帰ってきました

この間施術して頂いたとき

私のふくらはぎに触れた先生 「張ってますねー」

はい 最近ちょっとガンガン歩いてしまって。。。と わたし

「無理しないでくださいね。なんでも腹八分ですよ ♡」

なるほど そうですよね もう少しってところでやめとくのが

体にも心にも良いのですね ハート

それに今日は 夕方 娘の習い事があるのです

前から行きたいと言っていた絵画教室に通うことになりまして

今日が初日なんですーっ sao☆

親子共に仲良くさせてもらってる友達が一緒だから安心だけど

行き帰りはそれぞれ別だから

ちょっと緊張 キュン

ま 大丈夫でしょう

うん なんとかなるでしょう うん

ってことで 今から夕飯の支度など済ませて フライパン

準備にとりかかります 敬礼

楽しく絵画教室が過ごせますようにっ ♥

青空に感謝です

今日も有り難うございます