ブログネタ：枕の固さは？ 参加中私の枕は固いのです
中身はひのきチップが入っていて
ほのかぁ～に 檜の香りがします
ふかふかだとなんだか頭が落ち着かなくて眠れないのであります
ホテルとかに泊まると
ふっかふかですっごく困る
だから枕をはずしてバスタオル重ねて寝ます
この間の世界一受けたい授業でも
枕のこと話題になってましたね
なんと あの先生 予約とるの１年待ちですって
でも 枕で体が楽になるなら 受けてみたいなー
ところで私 最近これを買いました
アロマランプです
寝る前のお薬を飲まなくても大丈夫になってきたんですが
もっと大丈夫って 自分を安心させる為に
アロマの力を借りて
寝室を眠る前までラベンダーの香りでいっぱいにしてます
私より先に布団に入る娘も
前より寝付きが良くなったみたい
朝までぐっすりです
お陰で毎晩寝るのが楽しみになりました
火を使わないから安全だし
常夜灯としても使えるから便利です
これはDHCで１５００円だったけど
無印でも 蒸気が出るタイプとか いろいろあるから
眠れなくて悩んでる方は試してみてね
アロマの力に感謝です
今日も有り難うございます