久々に写真を撮ってみました。
今日のお夕飯です。
・ご飯
・炒め野菜のサラダ(カボチャ、ズッキーニ、ガーリック、アスパラガス、牛挽肉、ベビーケール)
・冷奴のオクラがけ
・お刺身(カツオのたたきと湯引き真鯛)
・空芯菜のお浸し
いやー 数日ぶりにお買い物したら、お野菜が若干の値上がりを感じました。
ブログを書いている方たちも野菜の高騰を書いていて、恐る恐る出かけたら、うちの方も案の定きていました
とりあえず安そうな水菜とか買いましたけれど、レタス系がぁ
空芯菜はまだ安いです。オクラも週一でお得用20本入りで、182円というのがあって、好物は手に入っています。にんじんは5本で140円。
バナナはお得な日だと、98円。
キウイも1個58円の日に10個買いです。
食費防衛をせねば
地場野菜はまぁまぁ安いので、何箇所か行って買うことになるかなぁ。
