いちおう手づくりサンドイッチ | かぼちゃニョッキの絶対運命黙示録!!

いちおう手づくりサンドイッチ

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おはようございます~
o(^-^)o


毎日朝から暑くて嫌になりますね~(-.-;)~

その為かどうか定かではないのですが~ 朝 車で通勤途中 反対車線から来た4トン半トラックを運転してるドライバーの30代後半と思われる兄ちゃんは上半身裸で運転してるのを目撃しましたよ~(*_*)~

ロン毛で結構ビルドアップされた肉体だった為に品川庄司の 庄司を連想してかなり一人 車の中でウケてました~WWW

上半身裸でもこの場合はプールでの裸と同じ扱いで軽犯罪法には触れないのだと思われますが~ワラ



何かこのところの暑さで夏バテ気味なのか朝~昼ご飯物があまり食べたいと思わなくて…(-.-;)…
朝から麺類でも全然オッケーみたいな~(゜_゜
でも夜炊いたご飯が朝はどうしても余ってしまうから~とこの間初めて 某メーカーの冷やしウーロン茶漬け とかも食べてみたのだけれど これはたまに食べるから美味しく感じるのだ!と実感~(*_*)~

という感じで最後の逃げ道はパンやケーキって事になる…WW

会社での昼食もイマイチご飯類には食指が動かない訳でしてコンビニに行く以外は社員食堂でざるそば三昧みたいな感じ~


そんな訳で今朝は親に余ったフルーツ早く食べちゃってくれ!と言われていた事もあってイチゴ、オレンジ、キーウィを盛り合わせに使いサンドイッチ弁当~(弁当と呼べる代物か微妙だけど…)を作ってみました。

サンドの中味は~

ゆで卵のマヨネーズ和えに塩を加えた物


ほうれん草を茹でて水切りした物をバター炒めして少し塩を振った物


あとは普通のハムを挟んだ物~


なんの工夫もないけれど
一応食べやすい大きさに切って箱(100円ショップで買っておいた組み立て式のサンドイッチボックス)に詰めました~。

一応切り口が見えるように斜めに入れて 卵、ほうれん草、ハムと色彩的に三色になるから色が互い違いになるように… くらいは工夫したかな…m(._.)m



これは独り暮らし時代に良く作ったメニューなんで材料があれば案外サクサク出来るかな~??


結婚して奥様が風邪ひいて寝てる時などに作ってやれるかも~m(._.)m

いつになるかわかんないけどね~(-.-;)~