風邪引いてます

風邪を引いてだるいです。

今日はプールに入るのやめておきます。

子供がスイミングスクールに通うようになってから

待ってる時間が、退屈なので一緒にプールに入り

私は、歩くようにしています。

週に１回なので、あまり変化ないですけど

この週１を休むと体重が、増えるのです。

今は７７．５キロから７８キロをいったりきたりしてます。