いつからだろう。
人生が思う様にいかない事はわかっているけど。
・人目が気になる
・人に合わせてしまう
・笑いたくないのに笑顔で対応してしまう
・職場でトイレに行くのも我慢して頑張ってしまう
・夫婦関係が上手くいかない
・子供にイライラする
これは全て私が感じていたことです。
自分の人生が全てうまく行っていない様に感じてしまって、人に嫌われない様に矢印がいつも自分では無く他人に向いて生きてきました。
だから、ものすごく疲れていたし、肩も腰もいつも痛かった。
何が問題なんだろう？
たくさんの本を読み漁り、snsを読み漁り、スピリチュアルに答えがあると思ってお金を使ったりもしてきたけど、変わらなかったです。
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今すぐに変わりたい！と思う程、辛かった私ですが、自分と向き合って来なかった事に気がつきました。
自分と向き合う事を無意識に避けていたのかもしれません。
自分と本気で向き合う。
全ては自分ごととして向き合って、初めて現実が変わり出しました。
現実が変わったのでは無く、私が変わったのだと理解しています。
本当に1つ1つ。1歩1歩。
長い時はかかるけれども１個１個向き合うしかないのだと今はわかります。
そして現在は、生きている限り悩みって言うものは無くならないのだなぁと気づきだしました。
1年前の悩みは今は癒されて思い出しもしないけれども、今いる場所での新たな成長した悩みが生まれてくるんだなと。
だから、一生自分と向き合って行くのだろうなぁと思うようになりました。
でもね、落ち込む必要は無くて。
ある程度自分と向き合い続けて行くと、自分と向き合い出したばかりの頃とは次元が違う悩みになってくるから、生きやすさは全く違うと感じる。
だから、安心して自分と向き合う事を続けて大丈夫。
例えるならば、マリオの1面から2面・3面と、階を登って行く様に感じ。
私も常に矢印を自分に、自分と向き合い続けます。