こんばんは
帯状疱疹の入院から3週間位経ちました
発症してからは多分1ヶ月位経過。
今週からバドミントン再開しました🏸
今日はレクバドに参加
3週間振りの再会の代表者さんが一言
｢つくねさん、痩せたね？この辺りが(上腕から肩あたりを指して)｣
3kg痩せれば見た目でもわかるのね
つか戻らんよ～体重。というか今朝はとうとう43kg台になっちゃったよ
(身長164cm)
運動を再開して、消費カロリーが増えたからかもだけど…
食の欲は戻ったのにな
体重は下降傾向
段階的に身体を使う様になってきたからか筋肉量は少し増えてきたけど、何しろ体重を増やさないとすぐ頭打ちだよね
一体どうしたらいいんだぁ～
という訳で、今夜は焼肉にしました
🥓🥩🍗🍖
帯状疱疹自体は、発狂レベルの痛みも全く出てないし、発症当初から悩まされ続けてた腹痛もほぼ無くなったけど
発疹の出てた箇所(左腹部、左腰)の皮膚全体に、うっすらと歯医者さんの麻酔が弱くかかっている様な感じがするんだよね。知覚鈍麻というらしいんだけど💦
水疱瘡のウイルスが皮膚の神経を傷つけるかららしい。
あとさ。なんか左お腹が明らかに右よりポコっと出てるんだよね。
調べてみたら、どうやら｢腹筋が麻痺｣しているらしい工エエェェ(ﾟДﾟ)ェェエエ工
…怖っ❗️
酷い人は歩けなくなったりするみたいよ(早めのリハビリが効果的だそう)。
まさかお腹ポッコリの理由がそんなだったなんて夢にも思わんかったから、メガネ君先生にも言わんかったのよね(´-ω-｀)ふー
今思えば、入院中酷い便秘だったのも｢腹筋麻痺｣が原因のひとつだったんだなぁ
確かに今でも便秘気味だけど、他は困ったことないので(ポッコリしてるけど笑)、自然治癒を期待して腹筋を鍛える予定(麻痺してるけどね)👍
発疹の場所によっては、尿意はあるのに尿が出なくなる事もあるそう。この場合はもちろんのんびりしてられません。即治療になります。
帯状疱疹、ホントに怖い病気だとなってから知りました
時が来たらワクチン接種したいと思います‼️
というか、します‼️🤣🤣🤣
知覚鈍麻と腹筋は徐々に良くなってきているので、気がついたら治ってたとなると思います(〃艸〃)
…体重戻らないの、まさか腹筋のせいじゃないよね？(´･∀･`)ﾊﾊﾊ…