野菜生活

　昨日は、隣の奈留島へ行ったので、防波堤や岸壁をスキップをしながらルンルンで見てまわりました・・・

　フェリー乗り場辺りは、まったく「墨跡」が無く、「エギング」してる人が少ないのかな？と思って・・・

　どんどんスキップで移動してたら・・・

　「墨跡」発見！

　どうやら「浅場」が釣れてる様だ・・・

　今度、「日帰りエギングツアー」をしてみようかな？

　夜は、雨が強まったので「高級フィッシングクラブ・アニータ」へは行きませんでした・・・

　「野菜生活」を始めようと思って買った「つまきり君」が届いたので、さっそく使ってみました・・・

　一瞬で「大根」が「つま」に成って出て来て面白いから・・・

　１本全部やっちゃった・・・

　こうしてからだと、「生」でも「ボイル」でも食べやすいと思うんだよね・・・

　「玉ネギ」「ジャガイモ」「カイワレ大根」「鶏肉」と一緒にグツグツしてみました・・・

　見た目は美味しそう・・・

　「ポン酢」で食べる事に・・・

　スゲー合う・・・

　鍋ごと全部食べてしまいました・・・

　「つま」で「ヘルシーラーメン」も有りだと思う・・・

　「野菜」を食べるのって手間がかかって面倒だけど、その「手間」と「面倒」な部分を改善して、「野菜中心」の食生活にシフトして行こう・・・

　「ダイエット」って期間限定じゃ無くて「シュッっとしておきたい」って言う「生き方」で、「体」よりも「脳みそ」（考え方）が痩せる事が重要なんだよね・・・

　「ステラ」「リブレ」「レジェンド」を全て手放して「エメラルダス」「イグジスト」にシフト出来た俺ならやれるはずだ・・・（笑）

　そして、再び「お米禁止」だ・・・

　体重を計ったら「７８㎏」オーバーだったので、高校の時からしたら１５㎏程太ってる・・・

　ガタガタガタ・・・ブルブルブル・・・