ハチの巣

　「ロックンロールダイエット」の１番のポイントだと思ってる「咀嚼」がおろそかに成ってる・・・

　生存競争の厳しい家庭に生まれたので、他の兄弟に食べたい「おかず」を取られない様に子供の頃から早く食べる習慣が身に着いてしまってるんだよね・・・

　「咀嚼」がダメだから、食後にお腹が痛く成る事が有るのかな？

　胃に負担がかかってるんだよね・・・

　彼女と、食べさせ合いっこしながらラブラブで食べれると良いんだけど・・・

「よく噛んで食べろ！デブ！」（笑）

　今夜は、「カワハギ」を軸に・・・

　「大根１本」「豆腐一丁」「カワハギ３匹」を・・・

　全部、胃袋に入れたので、お腹が痛いよ～（笑）

　最近、野菜を食べまくってるので、お尻から大量の「食物繊維」が出てま～す！（笑）

　最近の、一番の心配事は、家の汲み取り式トイレの中に、キレイに下に落ち切れ成った「食物繊維」が「ハチの巣」の様に日に日に大きく成って来てて、いつ落ちるのか気に成って眠れません・・・

　前も、夜中に「ドサッ！」と音がして、トイレに行ったら「ハチの巣」が無く成ってました・・・（笑）

　「食物繊維」を放出してる時に、「ハチの巣」が落ちて、「おつり」を貰ったら嫌じゃん・・・（笑）

　ま～帰宅して、見た時に、落ちてたら落ちてたで残念なんだけど・・・（笑）

「温かく見守って行こう・・・」（笑）

　※家の中では忍び足で歩こう・・・

　今日も、「エアロバイク」を１時間コギコギして、－６７６カロリーです！

♪ユニコーン/すばらしい日々♪

http://www.youtube.com/watch?v=1HRqWB90A_s

「僕らは～離れ離れ～♪」

　※今月は、彼女と会えない・・・（泣）