ロックンロールダイエット
何度めだろう「ロックンロールダイエット」読むのは・・・(笑)
「ダイエット」は、「脳みそ」から痩せないといけない・・・
「脳みそ」=「考え方」
何度読んでも、刺激を貰うね・・・
多少なりともロックが分かる人には、持って来いのダイエット本です!
「まだ、ミリオン・ヒットも出していない私たちは、ちょっと痩せ過ぎているぐらいの”ハングリー気味”の方が雰囲気だ、と言えるのではないでしょうか。」って言葉が突き刺さるぜ!
まだ、ミリオン・ヒット出してない俺は、痩せていないといけない・・・(笑)
最近、鏡に映るギター弾いてる自分の姿に「ベテランの雰囲気」を感じはじめていたんだよね~(笑)
「一口20回は、噛んで食べろデブ!」
※俺は、一口2~3回で、食べ物は、”のどごし”だと思って生きてたんだな・・・(笑)
そして、「ロックンロールダイエット」に読みはまりながら、1時間半程「エアロバイク」を頑張り、-1000カロリーしました!