すでに手にいっぱい持ってる☆

心をいやしに・・・

しずくセラピスト恭加です☆

2月13日

今日のしずくカードは、

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

「すでに手にいっぱい持ってる☆」

おうちがあって

お布団で眠れて

ごはん食べて

歩けて

友達がいて

おしゃべりできて

自分のお仕事が

あって

すべて

こなせてる

もう

いっぱい

持ってる

ないものは

ない

自分の人生に

必要なものは

もう、ある

さぁ

今あるもので

何をしようか

できることから

始めよう

できることだけで

いいから

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

今朝は

30分早く起きたら

外が

オレンジ色で

お部屋中まで

入ってきたよ。

15分したら、

こんな

朝陽に出逢えた✨

お散歩でみつけた

綺麗なもの、

青空と樹。

遠くの丹沢山

と

富士山。

1㎜ほどの

小さな

小さな

青い花。

ピンクの梅の花と

青空。

テレビから

教えてもらった

4歩

大股で

さっさと歩き、

次は

4歩

普通に歩く。

順番に歩くと

ダイエット効果が

上がるらしい！

ので

今日は

そうやって

歩いて来ました！笑

いつまで

続くかな、、、

今日もいい1日と

なりますように*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'

*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

2月23日  19時〜

あと4名  。

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kyokaeguchi@gmail.com