笑顔と元気をあたえる恭加の 隠れ家セラピールームＧｕａｒｄｉａｎです。
月に一度の、
「開運骨盤エクササイズ＆シヴァナンダヨーガ」の日でした。
楽しくリズムに乗って、骨盤と肩甲骨を
動かして、ほどよい汗をかいた後は、
ももちゃんの心地よいマントラの響きが・・・・・、
動の後は、静です♪
素晴らしく充実しているコラボレーション(^O^)／
こんなすごい企画はありません(笑)
終わってからはみんなでランチです♪
先月と続いて、韓国料理の「満月」です。
今回はタイやインドのお話で盛り上がってましたよ(^O^)／
次回は、６月２３日 土曜日 １０時～１１時３０分
７月２８日 土曜日 １０時～１１時３０分
自由が丘 緑ヶ丘文化会館 ３階 和室
明日は４時半起きで、神社巡りに行って来ます＼(~o~)／