笑顔と元気をあたえる恭加の 隠れ家セラピールームGuardianです。
おはようございます。
ちょっと遅く起きた朝は、
もうこんなに高い所に太陽さんが・・・＾＾
真っ青な空に輝いていました！
昨日は夜遅くまで楽しんじゃいました♪
一品持ち寄りの「ファイリングクラブ」の日でした。
３か月に一度開催しています。
ものすごい美味しいお料理やデザートが
いっぱい並んで、どれもこれも美味しくて、
お酒を飲んだり、ワイワイ楽しい会でした(^^♪
「ファイリングクラブ」とは・・・・
説明がうまく出来ませんが、今感じた事や、
今考えた事を自分の中にファイリングしていこう・・・
というもの。
昨日のお題は・・・
「自分にとって、ポジティブな学びの体験を
単純な言葉で、短い言葉で、話す」
一人ずつ語って行きました。
親子、友人との愛だったり、本を読んで学んだ
事だったり・・・いろんな素敵な学びが聞けました。
そして最後に・・・・
「石ころセラピー」を二人ペアでやりましたよ。
その辺の石を拾ってきてやるもので、大事に
している愛着のある石ではダメなんです(笑)
まず、自分の今の問題を一つ決めて、
石ころの表、裏をじっくり眺めて、気付いたことを
たくさん言っていくんです。
自分で言っていくうちに自分で問題を解決する
ヒントがもらえて行く・・・・というものなんですが。
自分で言っていて、自分で解決していっちゃう。
とても面白いものでしたよ。
良い仲間と、食べて、飲んで、学んで、気付いて・・・・・
とっても素敵な夜でした♡♡
恭加の今日のうらない １３日・・・・変化の日。
新しい人、モノ、場所を求めて、
フットワーク軽く動いて見ましょう。
今日の運を引き寄せるカードは・・・・
「慈悲」
自分の中の
ネガティブな部分を
キチンと認めることが
大切です。
強がらないで、
弱みを見せて、
弱音を吐いても
良いのです。
大丈夫・・・・・。
実際あなたは
とてもよくやっていますから・・・・・・。
宇宙に地球に周りの人に感謝して・・・・・・。