本日初めてのコアリズムに挑戦。
基本プログラムを見ながら
踊ること１５分。。。
無理。。。
確かに運動にはなる。
１５分踊っただけで
汗ほとんどかかないアタシが鼻の下に汗かいたし。
腹筋もまちがいなくつくでしょう。
でも無理。。。
鏡で自分の踊る姿をチラッと見たんですが
この世のものとは思えませんでした。
てかハードすぎ。。。
なんかね
腹筋をつける運動なんだけど
やっぱり手を伸ばしたりして踊るわけですよ。
そしたらね
伸ばすたびに動かすたびに
腕がコキッコキッっていうんです。
もげる。。。
ということで
アタシの短いコアリズム生活は終わりました。
あれ毎日やってる人本気で尊敬する。
かっこいい。
ビリーより全然難しかったもん。
実はいまだに腹筋してるんですけどね。
そっちを地道に頑張ろうと思います。
腰が痛い。。。(ﾉд-｡)