でもまだ明日仕事あるんでこれで疲れを少しほぐしたいと思います(>∪<)
ハーブティー☆
これはカモミールティーでござい(^ω゜)
最近紅茶がマイブームなおいら。
とは言ってもおてがるティーパックなんすけどね。
ハーブティーって体に良さげでしょ？
カモミールティーにいたっては最初薬っぽくて飲みづらいって思ってたけど今となってはこの味が良いんだね(-∪-)
はぁ～落ち着くわぁ(-ω-)
今度ロフトにでも行って美味しそうな(珍しい)紅茶買いあさってきたいと思います☆
ちなみに…
カモミールは緊張をほぐす効果があるんだって☆
ほかにも…
・リラックスならラベンダー
・集中力を高めるのはローズマリー
・消化不良や貧血にきくのはレモングラス
・ビタミンＣがたくさんで肌荒れに良いのがローズヒップ
・利尿、冷却作用があるハビスカスティーなんて夏場に良さげだね(>ω<)
…などなどのハーブティーがあります★
知ると面白くなってきます(^o^)
たくさん飲んで味を試してみよう～♪