福岡市西区 九大学研都市
マタニティ・産後に特化
女性のための整体・ピラティスサロンroot
代表のゆうりです。
rootでは、体の痛みや不調を抱える女性のお客様に対して、
整体とピラティスを提供しています。
今日はお客さんの症状でも多い肩こりについて
少しお話しします。
肩こりは、現代人の多くが抱える悩みの一つです。
パソコン作業やスマホ操作など、
日常的に同じ姿勢をとることが多く、
筋肉の緊張や血行不良が引き起こされてしまいます。
それだけではなく、
姿勢の崩れなどから、肩を動かす時に、
使いにくい筋肉と使いすぎている筋肉の
アンバランスによって
負担がかかりすぎている筋肉に
痛みのような”ピキッ”としたような
痛みが出たりします。
rootでは、"肩こり"や"肩の痛み"に対する整体（施術)には
特に力を入れています。
例えば、緊張した筋肉をほぐすだけでなく
施術にて、肩甲骨の位置を正しい位置へ戻したり
姿勢を整えます。
肩こりや肩の痛みは
肩の使い方のエラーによって起きていることが
ほとんどで、整体だけで終わると
日常の中でまたすぐに戻ってしまうので、
まピラティスで、筋肉を鍛えたり
エクササイズで、正しい体の使い方を
トレーニングしていきます。
結果的に、身体も引き締まtたり
姿勢の改善にもつながります。
rootの整体とピラティスで、
肩こりによる不快な症状から解放され、
やりたいことが快適に送れる日常を取り戻しましょう。
福岡市西区での整体やピラティスなら、rootにお任せください。
女性のお客様が安心してご利用いただけるよう、
女性セラピストが担当します。
お客様の症状やご要望に合わせて、丁寧にカウンセリングを行い、
最適な施術を提供いたします。
アクセスも便利です。
九大学研都市駅より徒歩２分でアクセスできるため、
忙しい方にもおすすめです。
お待ちしております。
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