夫は、低糖質ダイエットで、13キロも痩せた☆ というのに
私はのボディはビクともせず(そこは人間、ブレてもいいだろ
)
周りの友人達、先輩方は皆美しいまま。。。。。
そんな訳で思い悩んだ結果、意を決してHurri
(ハリー)へ駆け込みました![]()
診察券(良く残ってた)を見ると、7年半ぶり。
前回は、2ヶ月で10キロ落としたのだけど、今回は12キロ位行きたい。
ただし、ここは針を打ちながらの断食道場なのです、食べるのが生き甲斐の私にとっては、すっごくつらいのです![]()
でも、頑張るぞ
今から2ヶ月、私の主食はお水になります
<初日>
最初に20分くらい全身のマッサージ(これは毎回一緒)
針の箇所:背中と脛、足の指の付け根→これは、ちと痛いデス
摂取:お水のみ
夕方少し、お腹が減るも、オフィスの移転でそれどころではない。
先生にも言われたので、早目に就寝。
<2日目> 前日比:△900g
針の箇所:腸、脛、足の指の付け根
摂取:お水のみ
朝、全くお腹が減っていない。夕方、やはり少し空腹感あるものの、山を越えると大丈夫。
<三日目> 前日比:△600g 計:△1500g
針の箇所:お腹、脛、手首内側、足の指の付け根
摂取:お水のみ
帰り道、ママさんが小さいお子さんに「明日はお外で食べようね」って話しているのが、つらい。
基本、お腹は減らないけど帰り道は、新橋のグルメ街など誘惑が多いのでお腹が鳴ってしまうんだな。
今夜も早目に就寝! ごめんね、ベタお。
<四日目> 前日比: △1400g 計:2900g
針の箇所:お腹、脛、手首内側、足の指の付け根
お腹と、腸が空になって、初めてリセットが始まる、というので、
昨夜、腸を空にしたくて下剤を飲んだら一キロ以上減っていてひっくり!
でもこれは、大きな間違いだったのである![]()
ハリーの先生に叱られた(^-^ゞ
腸の中には善玉菌があるのだけど、下剤を使うと一緒に流れてしまい、腸の機能が落ちてしまうとのこと。
ダイエットを早めるつもりが、自分で引き延ばしてしまう結果に・・・・![]()
とりあえず、いつもより長めに針を打ってもらって、腸の機能をアップしていただいた。
今日から、スープと野菜をちょっと食べていいとの事。

夕飯は、ベタおには外食してもらい、私はもずくのスープ。
ためらいつつ、全部飲んでしまった![]()
あ~美味しかった。
<5日目> △200g 計:3100g
前日久しぶりに食べてしまったので、200gしか減っていない。
今日は針はお休みです。
摂取:夕方にもずくスープ1杯と、白菜一枚。
<6日目> △1000g 計:4100g
週明け、会社に行くと「痩せた」と数人から言われた![]()
針の箇所:肩、首、お腹、脛、膝、手首内側
摂取:お水のみ
肩と頭が凝るのは、血のめぐりが悪いから。肩と首に針を打ってもらい少し楽になる。
針の無い日は、朝:ヨーグルト、昼:おかずだけをこぶし大、夜:野菜のみ のOK下る。
人間は、自分のこぶし大だけ食べればいい。
「これ神様が決めた事」と、王先生。 すくなっ!
<7日目> △300g 計:4400g
針はお休み。
昨日、絶食したのに300gしか減ってな~い。
朝:ヨーグルト
昼:お惣菜、豚汁(余計だったな
)
夜:キャベツとトマト
お腹一杯。
明日はお通じあるといいな。
7日で、4.4キロ減。目標まで7.6キロ。
お腹は鳴って、お腹がすく事が多くなって来たけれど、
引き続き、2週目に進みます!

