先日、友人より「すっごくいいから飲んでみて」
といただいた、ヘルシー・ワンのオメガ３エゴマ油。
一日、小さじ1杯
をそのまま飲みます。
すっごく香ばしくて美味しい
ところで、何にいいんだろう？
ってHp☆ でチェックしたところ、
・悪玉コレステロールの減少
・アレルギー緩和
・心臓病予防
などの効果があり、
・外食が多いひと
・お魚をあまり食べないひと
・疲れやすいひと
・ダイエットしたいひと
などにオススメらしい。
って、これ私じゃん
まずは、一本飲んでみましょう
Ｔじ、ありがとう