家メシのヒット
先日ソウルで食べて、もの凄く美味しかったと言うので、
ベタおが、牛の三枚肉の焼肉を再現す。
(豚
の三枚肉じゃないとこが、ポイントだそうです
)
下味なしの、牛の三枚肉(バラ肉)の薄切りを焼き、
色々な葉っぱで巻いて食べる、というシンプルなもの。
サンチュや、韓国白菜、サラダ菜などで、
三枚肉、生にんにく、韓国味噌、キムチ、香草系(今回はルッコラ)
ニラ&ネギ などを巻いていただく。
(ニラ&ネギはコチジャン、四川味噌、醤油などで和えたそう)
牛のバラ肉
の脂が、鉄鍋の下に落ちるので
意外とヘルシーだったりする?
たれで和えたお肉じゃないので、アッサリとパクパク
食べちゃった![]()
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お肉の残り香や、床が脂でツルツル
になっちゃたりするのが難![]()
だけど、肉食獣のアラ女にとってこれは中々の、ヒット![]()
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てことで丑年最初の夕食は、牛![]()

