丁寧に髪を洗う

誰かにふりまわされて

行ったり来たり

喜んだり悲しんだり

それが

行きすぎると

わたしは

わたしを

大事にできなくなる

思い切って

距離を置いて

まずは自分を

うっとりと

見つめる

具体的には

時間をかけて

シャンプーして

ドライヤーをかけて

そんな

簡単なことで

わたしは

ハッと我に帰るのだ

こうして

髪を洗うことは

自分でしか

できないのだ

いくら

ほかの人が

いろいろ干渉してきても

わたしは

わたしの

髪を丁寧に洗う