ダイエット日記（2017/06/12）
体重…前日比300g増。最高体重より6300g減。05/01より300g減。
さて、日曜日の朝。寝坊する。07:30ようやく起き出して、朝ごはんの支度。前日に焼いたマヤナッツカンパーニュ。なんというのか、モチモチして美味しい。
土曜日の午前中に内科に受診して、薬が変わった息子はどうやら熟睡できたらしく、全然起きてこない。10:00まで爆睡。思えば睡眠の質が悪くて、機嫌も悪かったのかもしれないなぁ。
大人は静かにのんびりと過ごす。夫は嬉しそう。わたしはパンを食べたら眠くなってしまう。頭がぼんやりする。息子が朝ごはんを食べてから、庭の巡回見回り。お向かいのＫさんと移植したアナベルは水不足とシカの食害で、ほとんどダメになっている模様。まあ仕方ない。シカだけに（笑）。
13:00お昼ごはん。テキトーうどん。最近、乾麺のうどんを食べるのにハマっている。以前に放送したテレビ東京「世界で働くお父さん」見つつ。
この番組は、単身赴任で外国に行っているおとうさんのところに、サプライズで子どもたちが訪ねていくというもの。この回で放送がすでに11回目らしい。今回は、インド、フィリピン、ベトナムと夫に馴染みのある国ばかり。基本的に子どもたちが主導で移動する（撮影スタッフと通訳は一緒に行く）ので、ハプニング続き（笑）。
子どもたちが職場に現れると、おとうさんは一様に(´⊙ω⊙`)！という顔になり、そしてくしゃくしゃの顔になる。大人も、外国で１人でがんばることは、とても大変なのだなと思う。短い滞在中、親子は濃密に過ごし、そして別れ。最後のベトナムの親子は、親子ともども泣いてしまう。おとうさんの男泣きにグッとくる。
３組とも、一時帰国があんまりないようで、フィリピンのおとうさんは３年も帰っていないと言っていた。なんのてらいもなく、ハグする親子。それは外国駐在だからなのか、そういう時代になったのか。…なんだかいろいろ考えさせられた。
そして昼寝。とにかく眠い。17:00モゾモゾ起き出して晩ごはんの支度。冷蔵庫を見たら、以前に仕込んでおいた鶏胸肉発見。ありがたくとり天にすることに。18:30めっちゃ慌ててお風呂。
19:00moto2見つつ、晩ごはん仕上げ。中上はパッとせず…orz。motoGPクラスはかなりのデッドヒートの末にドヴィツィオーゾ優勝！２位マルク、３位ダニ。ロッシとビニャーレスは全くパッとせず。
「海街ダイアリー」８巻届いたので、ベッドで読む。あああ、いいなぁとしみじみ。
さて、今日も元気に( ´ ▽ ` )ﾉ