晩ごはん(2017/02/23) | 手間道〜明日のあなたのために

手間道〜明日のあなたのために

家事の進め方、考え方をご紹介。
オマケのダイエット日記も楽しいよ。

主菜:親子丼の具
副菜:ほうれん草のごま和え、せんキャベツ、ひじきと乾燥こんにゃくとごぼうのサラダ、ねっとりポテトサラダ
汁物:ホタテ缶のシチュー
主食:玄米大豆ごはん
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