ミューズリーヨーグルト♪( ´▽｀)マーマレード入り

ミューズリーは
オートミールやナッツ、ドライフルーツが
入ったシリアルです( ^ω^ )

これをプレーンヨーグルトに混ぜて
一晩おくと
オートミールがほどよく
ふやけて柔らかくなり
食べやすくなります♪( ´▽｀)

甘みはついていないので
マーマレードもいれると
豊かな味わい(=´∀｀)人(´∀｀=)♡

お通じにも効くψ(｀∇´)ψ

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