人生を複雑にしない100の方法
イレイン・セントジェームズ 著
田辺 希久子 訳
1998 ジャパンタイムズ
かれこれ10年前の本だし、著者はアメリカ生活
してるので、多少のずれはあるものの、本質は
変わらないと思うので、心構えって意味で役に
立つと思います。
100の提案のうち、わたしが
すでにやっていること、、、
「9、ドライクリーニングの必要な服を買わない」
「10、家のなかで靴をはかない」 （あたりまえ！！）
「25、テレビを見ない」
「28、新聞を取るのをやめる」
「60、炭酸飲料を飲むより水を飲む」 などなど、、、
20はありました。それにしちゃあまりシンプルに
すっきり暮らせてないなー
読んでなるほど、参考にしたいなと思ったのは
「65、週一回は九時前に寝る」 （むずかしいな！）
「76、他人を変えようとしない」
「81、一度に一つのことをする」などなど。