私は長い事歌を歌ってきてるんだけど、
その時その時でコンディションの良し悪しがあってね、
特にシンガーは身体が楽器だから、
だから身体の使い方が1番肝心で
なので、Liveを納める方法は、
バランスです
原理として
地球の地面からの反力を使えば、
身体のどこにも負担はかからない
どういう身体の状態で歌うのが良いか、
身体のバランスは、
肩の力や、身体の力を抜くと同時に
膝の力を抜きます。
足の指に持っていきます。
骨盤が前傾できると空気が出しやすくなります。
位置がピンとこない時は、
正面に両足を揃えて膝をリラックスして、
足の指に乗るように、
息を吸って、
吐き出して丹田を締めた状態のBodyを作って
普通の呼吸の中で、歌います。
ポジションが分かれば
動き出して歌ってください。
ステージで、静止したまま歌うようなポーズだけど、、、だけど歌う時、ずっとそんなわけにはいかないけど、あくまで気づいたらセッティングする感覚で
やってみるとよいですよね
ぜひ試してみてください💕
人前で歌うと、少し緊張するのか
気が上に行きがちで、そーなると
どーしても地上から離れてしまうけど💦
思い出してやってみたら
やっぱり全然違いますよ🌸🌸
そして、足を乗せるだけで
普段からしっかり地球🌏と繋がる身体を
作ってくれ、
お金も貯まるとっておきの療養器があります
それはこちらです✨
