マスターズ甲子園以来で
アメブロに降臨です！！！
トレーナーの藤田です💪
今日は同業他社について
ブログに書きたいと思います。
内容がブラックなのでアメブロで書きますw
先日root.に入会された
ご新規の会員さん。
どうやら過去に
いくつかのジムに
通われていたそうです
そこは短期のダイエットジム。
もちろん糖質制限で
ご飯やパンはもちろんのこと、
じゃがいもやにんじんなどの
根菜類も制限されていたそう
そのジムで、
しばらく頑張ってみたものの
最初は体重が減っていったけど
やっぱり次第に減らなくなり
さらに疲労感が抜けずに
常にしんどい日々を送っていたそう。
ついには痩せないことから
トレーナーさんから
「絶対、隠れて食べてるでしょ？！」
と、疑われたりもしたそう。
トレーニングの内容も
毎回同じメニューをさせられて、
とある筋トレが、カラダの特徴の
問題で指示通りのフォームで
実施することができなくて
怒られてしまったり。。。
こういった糖質制限の失敗や、
筋トレのフォームが
うまくできないことは
少し身体のことを
知っているトレーナーなら
なぜそうなるのかを
説明することができます。
糖質制限で失敗するのは
タンパク質や脂質から
エネルギーを作り出せない体質に
なってしまっているからだし
筋トレがうまくできないのは
ただ単に関節の可動域の
狭さが原因だし。。
あまりにも
その会員さんがかわいそうで
なりませんでした。
ジムを経営していると
とっても分かるんです。
「3ヶ月で15kg痩せました！」
という言葉と一緒に
キラキラ笑顔の女性の
ビフォーアフ写真を
ネットに載せるだけで
お客さんがたくさん
来てくれるんです。
でもそれは
一瞬の輝きでしかなく、
限られた戦士以外は
あっという間に
リバウンドしてしまいます。
糖質制限でのダイエットなんて
ダイエットとは到底呼べないわけで。
体から水分が抜けるだけ。
まさに水の泡ダイエット！
しかも、健康も害します。
生理が止まる可能性があること
インスリンの働きが悪化すること
甲状腺機能が低下すること
体内の慢性炎症が増してしまうこと
これ以外にもたくさんあるリスクを
きちんとクライアントさんに
説明して、納得してもらった上で
指導しているのだろうか？
トレーナーは
健康を害すと分かった上で
指導しているのか...
はたまた、
健康を害すということを知らずに
指導しているのか...
どっちにしても
大問題じゃと思います。。。
自分の言葉に！
自分のビジネスに！
もっと責任を持てよ...
いま、このブログを
読んでくれている方々は
健康を害してリバウンドを促す
お金儲けに奔走するジムに
3ヶ月で何十万ものお金を
払いますか？？
今や一般の方でも
いろんなところで体に関する
情報を手に入れることができます。
平均寿命が伸びるほど
健康でいることが
課題になってきます。
誰もにヘルスリテラシーが
求められる時代がくるし、
次第に正しい知識を持った
消費者の方が増えてきます。
そうなってきた時に
お客様からキチンと選ばれるジムを
コツコツ作っていきたいと思います
ちなみに、
いまroot.に通ってくれている
会員さんたちには
数年後、絶対同年代の方々と比べて
若々しい体で過ごせていることを
お約束致します
素直に僕の言うことを聞いてくれていればね！
んが
