最近の僕いやいや~ さぼりまくりのblog…反省 しかし…ただサボってる訳ではありません。 最近は仕事が終わってから毎日GYM通いしてます 来るべきシーズンに向け 最後の調整を… 体重を落としながらの硬くなってる身体をほぐしてます。 シーズンオフにちょっと楽しすぎてました まだ間に合う! とりあえず、泳いで、ジャグジ~、ストレッチ、サウナのルーティンをひたすら… 筋トレはまだ出来てない まずはほぐすことが先決☆ シーズンにはバッチリ仕上げます☆