今日は夜勤明け
腰痛未だ治らず
ウォーキングやめて
シャワーだけ浴びた
ちなみに体重は
61.8kg
夜勤明けだといつも
62.5kg前後だったのに
案外
ガンガン歩いて
ウォーキングしてるより
のんびり歩いて
ウォーキングしてる方が
体重減るんちゃうか？
ガンガン歩くと
筋肉つくから
筋肉は重いでな
腰痛治ったら
ガンガン歩かず
のんびりやりまひょか
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コンビニジム214回目
運動前体重61.6kg⁉︎
エッ⁉︎
最近腰痛に悩まされ
ウォーキング中止
しようかなと思うも
リバウンドが怖くて
騙し騙しぼちぼち
やってるのに
リバウンドせずに
というより
ガンガン歩いてた頃より
運動前体重が軽いって…
ミラクル体重再び！
って事かな
さて 今日の実績
時速5.62kmで
60分
5.62km歩いた
運動後体重61.2kg
MAX時速5.7kmで60分
0.4kgも減れば御の字だて
子も孫も居ないのに
子育て支援税を
取られる
身内の子や孫になら
ナンボでも支援するが
全く知らない子供の為に
どーしてゼニ払わないかん
のや？
自民党議員は
圧勝したのをいいことに
派閥を復活させて
又ウラガネを作ろうとして
いや
既に作ってるのだろう
正直者が馬鹿を見る
世の中は嫌だ
高市よ
国旗損壊罰則を
声高に叫ぶより
国民全員が
ウインウインになる法律を
考えよ
ま
子供達に
元気に育ってもらい
社会保障費を
ガンガン払ってもらって
間接的に
我々老人達の年金を
増やしておくれ