HOW TO 逆子体操！！

こんにちは、佐世保のアンティーク家具屋さんルームスプラスカフェの
玉子倶楽部9ヶ月目のおかあさんです

目下の悩みは逆子が治らないこと。
赤ちゃん、なかなか頑固
誰に似たんだ。（私か…？）

で、毎日逆子体操をしてます。
来週、外回転術をしてもらいます。
お医者さんに、お腹の上から
赤ちゃんを回転させてもらう技らしいです。
リスクもある可能性があるそうなので、ちょっと怖い…。

なので、何とか体操で戻ってくれないかと
でも外回転で戻ってくれたらいいので
挑みます～

そこで、逆子体操をご紹介します。
（誰得

出演:ダラちゃん＆赤ちゃん

普段は、ダラちゃんのお腹に赤ちゃんがいます。
こちらも逆子ですね～ 笑

こうやって、お尻を高くして
祈ります。（違います
腕と肩を床につけて15分そのままの姿勢をキープ。背中がそらないように。
本当に苦しいです。
嘘やん簡単そうやんと思ったら
やってみて！きついから！！
この姿勢でお尻をフリフリするのも
いいらしいです。フリフリ～

だんだん胸が圧迫されてるからか
息も苦しくなり
呼吸が荒く、ムフームフーとなります

15分経過したら（タイマーかけてます）
お医者さんに言われた方向に
（人によって向きが違う）

ゴロっ。

このまま就寝！
起き上がってはいけません。
なのでトイレも済ませてから行います。
起きたらやり直し…。(/ _ ; )

グーグー

あら、逆子が治ってる！

…となれば、出産予定日前後で
無事に赤ちゃんの誕生

スクスクと成長した赤ちゃん

…ってなればいいな～

世の中の逆子体操をしてる妊婦さん
頑張りましょう～

何なんだろう、この記事。笑
お付き合いありがとうございました