セラピーは現実の生活をうまく運ぶためにやっていることです。
が常にセラピーの世界に逃げてしまって、現実を生きることを疎かにしてしまうことは本末転倒です。
時間を決めてセラピーをする。
現実に帰ってくる、とういことがとても大切です。
それが出来ないと
ただの自分勝手な子供っぽい独りよがりな人になってしまいます。
それもいいけど、と自分をゆるしたい人はそうしてもいいけれど。
冷静に見てくださいね。それもいい、けど、そうでなくてもいい。
独りよがりの世界より、現実世界で楽しむほうが良くないですか？
そのためにセラピーは安全な場での予行練習と思ってください。
本番もうまくいくのです。
現実という本番に戻って人生を謳歌しましょう。
愛をこめて ヒナココ
Ａ 質問です。
インナーチャイルドがずっと一緒にいたいと言って、それもイイかなと思えれば、バイバイしなくても良いのですか？
一緒に森からでてくるとか。
ヒナココ ﾊﾞｲﾊﾞｲします。ちゃんと現実にもどらないといけないのです
Ａ おぉ、それぞれの居場所があるんだ！
了解しました、ありがとうございます！
普段も、思い出したりしすぎない方が良いということです？
ヒナココ 思い出すのは、良いですよ。丁寧に一緒にいてあげて下さい。 他にやることがある時に逃げに使わないということですね
Ａ わかりました。ありがとうございます。