感動…！

今日は、嬉しいお知らせがあります

おからふすまパンがねっ！

膨らんだのーーーーーーっ(ﾉ*>∀<)ﾉ♡ฺ*.ﾟ･:*

おからパウダーで打ち粉して、生地に飾り切り？をしてみたけど、

切るの深すぎたwwwww

お水の代わりに豆乳入れたら、生地に粘りが出るようになって。

それが、気泡を逃さないでいてくれたのかなって。

でも、前に比べたら膨らんだって言う程度なので、

また分量とか色々改良してみる。

今日のごはん。

朝。

夜。

今日の自撮り写真

今日はお昼にジムで、筋トレと有酸素運動。

今月の目標体重まで、あと1.1kg

今月あと一週間しかないけどっ。