見の前の人もたけど | 心身一如ヨギーニ◇自分に還りゆるむ◇

心身一如ヨギーニ◇自分に還りゆるむ◇

自分大好き。心と身体を想うのが好きです  
わたしを支える、ほんの少しのしなやかさ、共に保っていましょう

日々の思い込みに気づくつづりです。

自分をまず信じる



互いに信頼する


頼ること、信じること



自分と相手ということもあるし

自分と自分の『ナニナニ』を信頼


自の気持ちと自分の思考とか

自分の行動と感情とか







私はわたしであるようで、わたしじゃない