2017/12/05 | 心身一如ヨギーニ◇自分に還りゆるむ◇

心身一如ヨギーニ◇自分に還りゆるむ◇

自分大好き。心と身体を想うのが好きです  
わたしを支える、ほんの少しのしなやかさ、共に保っていましょう

日々の思い込みに気づくつづりです。

みんな、そーやって、自分の心のざわつきも、痛みも、なんとか消化し、前へ進んでるじゃないか!


なんで、私は出来ないんだー

人の話を聞いては、私はダメだ


あの人みたいにやってない


チャレンジしてない


って、聞こえる耳



はっ‼







ナイナイづくしで、また、せめてたわ



いやあ、かなり、うまいよ私、、

心と身体の調整、調和、統合



この2年、自分だけならず、人とも。


そして、世界は優しい