おはようございます。



一昨日、蚊に刺されたところが腫れて水ぶくれになり、それが破れてと悲しい数日を過ごしていました。




医者に行くほどでもないなーと、市販薬を買い込んでせっせと塗りたくっていますえーん




かゆいし、痛いし早く治らないかなタラー







それでは今日の体重です。





体重54.1kg右矢印53.9kg(前回マイナス0.2kg)



体脂肪25.8%右矢印24.4% (前回マイナス1.4%)




とりあえず、体脂肪が戻ってきて良かったOK


寝る前の水分補給は気をつけなきゃ。

炭酸水はダメ!





今日もちょっとだけ、ダイエット頑張ります笑




あついなー。






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