こんにちは!




今日から三連休おねがい

皆さんは、お出かけ予定はありますか?




私は最終日の15日だけお出かけ予定ですルンルン





それでは今日の体重です。






体重53.85kg右矢印54.15kg(前回プラス0.3kg)


体脂肪25.3%右矢印25.1% (前回マイナス0.2%)



あららアセアセアセアセアセアセアセアセ

増えてきてるー。






三連休は確実に増えるので火曜日から頑張りますニヤリ






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