今日の体重

おはようございます。

浮腫みMAXの朝。

夜ご飯はラーメンでした。脂まみれ食べちゃいました

それでは今日の体重です。

体重54.9kg55.6kg（前日プラス0.7kg）

体脂肪25.7%26.2% （前日プラス0.5%）

やっちまいましたー

今日はしっかり水を飲んで、流します。

スクワットもしようかな。