おはようございます。


またまたサボってしまいました悲しい

ちょっと増加傾向なので、目を背けてしまいました笑


マイペースに、ゆるダイエットしていきます!



それでは今日の体重です。




体重56.15kg右矢印56.25kg(前回プラス0.1kg)


体脂肪28.0%右矢印27.6%(前回マイナス0.4%)





週末はお出かけするので、

今日は、本当に食べ過ぎません笑(宣言)





がんばるぞーーールンルン




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